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出道13年,愷樂不斷幻化蛻變,從最初的「蝴蝶姐姐」一路拚到金鐘獎最佳綜藝節目主持人,現在又多了全新分身「黑蝴蝶」。愷樂將於11月10日發行首張個人迷你專輯《黑蝴蝶》,首波主打MV〈Chocolate〉向老闆羅志祥致敬,挑戰〈精舞門〉MV中的經典椅子舞。
這次發片,為了展現最完美的身材,她下定決心把暌違6年未出現的腹肌找回來,愷樂平常的運動除了練舞還會騎飛輪,她說:「我的秘訣就是每次騎飛輪時都用大腦跟自己說肚子用力、肚子吸很緊!」此外,愷樂還特別買了一台練腹肌的機器擺在家裡,每天拉到100下,持續練2個月,隱身6年的腹肌終於重出江湖。
▲愷樂將在10日發行最新專輯《黑蝴蝶》。(圖/環球提供 , 2017.10.30)
愷樂的全新專輯《黑蝴蝶》,幻化成性感女神2.0,首波主打〈Chocolate〉展現萬種風情,MV主要有五個場景,愷樂先是以「黑蝴蝶」之姿闖入色彩繽紛的KAWAII MONSTER CAFÉ;接著化身「巧克力女神」,在巨型巧克力聖代上面展現性感誘人的身段,然後以「動感女力」之姿降臨愛神殿堂,大跳性感奔放的的Chocolate舞,並大秀苦練已久的A4腰和腹肌;最後再以勾人攝魂的椅子舞收場,性感指數爆表。
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每個人或因經濟壓力、攝取太多咖啡因等原因影響睡眠品質,但你知道單身的人更容易睡不好覺嗎?英國有研究顯示,單身所引起的「孤獨感」,讓這些寂寞男女相較於有伴侶的人,竟高出10%機率睡不好覺,甚至還有研究指出,單身者機率罹患老年癡呆症的機率也比有伴侶的人更高。
《生命時報》報導,倫敦國王學院日前針對2232名18到19歲民眾的睡眠品質進行分析、研究,結果發現單身者相較有伴侶的人,高出10%的機率睡不好覺,使他們更容易出現白天疲勞、注意力不集中等現象。研究團隊認為,這是因為單身所引起的孤獨感,會讓人體分泌更多「應激激素」皮質醇,導致睡眠容易中斷;而有伴侶的人,則因為心裡獲得較多的安全感,從而獲得較好的睡眠品質。
此外,倫敦大學更在之後針對80萬名65歲老人進行一項研究,更發現單身和喪偶者,比有伴侶的人高出42%和20%的機率罹患老年癡呆症。研究人員認為,這是因為單身者較少參與社交活動,孤獨感強,使得身體狀況變差、精神不濟所致;而喪偶者則是因為伴侶逝世,承擔巨大壓力,影響反應能力,使得罹患老年痴呆症的風險上升。
不過離婚者對此研究不必太過憂慮,因為離婚者與孩子、朋友的接觸較多,罹患老年癡呆的風險並無恢復單身後增加。學者建議,單身的人應多參與社交活動,豐富自己生活、消除孤獨感。
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